ダイエット

ケトジェンヌ副作用はある?効果的な使い方も調べた

ケトジェンヌは食べながらにして痩せることが出来る「ケトン体質」に導いてくれるダイエットサプリです。

ケトン体というのは、脂質をエネルギー源している物質のことで、普通運動をしても体内の糖質が先に燃やされてしまい、脂質は残ったままということも多いのですが、ケトン体は脂質を燃やしてくれるとして、ケトジェニックダイエットが今注目を浴びています。

ケトジェンヌは身体をケトン体質に切り替え、ダイエットのサポートしてくれるサプリメントなんです。

ただ、こういうサプリメントって副作用がありそうで心配ですよね。
そこで今回はケトジェンヌには副作用はあるのか、また効果的に使う方法についてまとめました。

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ケトジェンヌの効果

では、実際にケトジェンヌにはどんな効果があるのでしょうか。

まず、「ケトジェニック」とは、糖質の代替エネルギー源として糖質を摂取する食事療法です。栄養学に基づいたダイエット法で、ケトン体回路のスイッチをオンにし、中性脂肪の分解のサポートをしてくれます。美容と健康の両方を手に入れたい方にぴったりのダイエット法です。

今まで、糖質制限や置き換えダイエットなど、色んなダイエット法を試したけど、どれも上手くいかなかった、という人にもおすすめのダイエット法です。

中性脂肪を分解して燃焼: 私たちの身体では、一般的には糖質がエネルギー源として使われます。すぐ使う量以上に食べた糖質は、脂肪となって蓄えられてしまいます。これを。「解糖系回路」といいます。しかし、糖質を制限することで優先的に脂肪を使い、ケトン体をエネルギー源とする「ケトン体回路」に切り替えることが出来ます。

ダイエットと健康の両立:ケトジェニックダイエットでは、ただ糖質制限をするだけでなく、身体を維持するのに必要な栄養素であるたんぱく質、食物繊維、ミネラル、脂肪酸を定められた量を摂ることが必要です。これによってケトン体回路を回すことにつながります。効率的なダイエットをするだけでなく健康の為の栄養素を摂ることになるので、健康的でスリムな身体を目指すことが出来ます。

ケトジェンヌ副作用はある?

ケトジェンヌに含まれている成分を見てみると、MCTオイルアマニ油スーパーフードなどといった身体にやさしい植物性成分を豊富に含んでいるので、基本的には副作用の心配はなさそうです

MCTオイル(中鎖脂肪酸)

ケトン体のベースとなる成分。
ケトン体の生成には良質な脂質が重要です。ココナッツオイルやパームフルーツに含まれる中鎖脂肪酸はケトン体を作りやすい環境へとサポートしてくれる天然成分で、現代女性が積極的に摂りたい成分でもあります。 また、中鎖脂肪酸は短時間でエネルギーに代わるのが特徴です。

アマニ油

さらにケトン体スイッチの要となる。
アマニには、体内でEPAやDHAとなる必須脂肪酸のひとつであるオメガ3脂肪酸のαリノレン酸が豊富に含まれています。形や味が似ているゴマと比べるとその量は150倍以上とMCTオイルの強いサポート役です。特に、身体全体のバランスを整えてスッキリさせたい方におすすめの成分です。

スーパーフード

ミネラル、たんぱく質(アミノ酸)が豊富。
スーパーフードはミネラルだけでなく、たんぱく質のもととなるアミノ酸が豊富に含まれているので、ケトジェニックダイエットにはぴったりの原料です。ケトジェンヌはその中でも3つの厳選したスーパーフードを配合しています。

サジーエキス:ユーラシア大陸原産のグミ科の植物です。健康、美容に欠かせないミネラルやビタミンA.C.E、不飽和脂肪酸、たんぱく質のもととなるアミノ酸などの栄養素200種類以上を豊富に含むスーパーフルーツです。

スピルリナ:らせん型が特徴的な藻の一種。アミノ酸をはじめとするたんぱく質がバランスよく含まれていて、緑黄色野菜並みの栄養があると言われています。

明日葉: 日本原産のセリ科の多年草で、ビタミンが多いのが特徴です。野菜の中でもミネラルや食物繊維が豊富で、たくさんの種類の成分がたっぷり含まれています。

難消化性デキストリン

水溶性タイプの食物繊維
トウモロコシなどから生まれた水溶性食物繊維のことです。善玉菌のエサとなったり、便のカサを増すなどして自然なスッキリへと促してくれる成分です。
また、前述したスーパーフードにも豊富に食物繊維が含まれています。

大豆イソフラボンとオリーブ葉

女性らしさを保つ成分

言わずと知れた大豆イソフラボンは美しさや若々しさをサポートしてくれます。オリーブの葉は健やかで美しい見た目を維持する役割を持っています。どちらもインナーケアとして様々な美容サプリやドリンクなどに使用されている人気の成分です。

ケトジェンヌはGMP認定工場で製造されているので、安全面は安心です。

ですが、アレルギー体質の方や心配のある方は使用前によく確認をしてから服用してください。

妊娠中や授乳中の方は身体がデリケートになっているので、もし服用する際は一度専門医に相談することをおすすめします。

また、服用中に身体に異常を感じたらすぐに使用をやめ、かかりつけの医師に相談してくださいね。

効果的な使い方

せっかくケトジェンヌを飲むならできれば効果的に飲みたいですよね。どうしたら効果的に飲むことが出来るのか調べてみました。

まず、ケトジェンヌは水かぬるま湯で一日2~4粒を目安に飲むようにしましょう
過剰に摂取すると逆に身体を壊す可能性があるので、用法容量は守って飲むようにしましょう。
お薬ではないので、好きなタイミングで飲んで大丈夫です。
個人差があるので一概には言えませんが、早ければ1か月遅くても3~4か月で効果を実感できるようです。
より早くダイエット効果を出したい方はエクササイズや軽い運動などを取り入れるのがおすすめです。
また、ケトジェンヌは豊富な栄養成分がたっぷり入っているので、健康的な毎日のための栄養補給や体系キープのために継続して飲み続けるのがおすすめです。

最安販売店は?

ケトジェンヌは店頭での取り扱いがなく、インターネットからの購入のみとなります。
Amazonでの取り扱いはありますが、楽天での取り扱いは今のところないようです。
ケトジェンヌは現在、公式サイトにて初回限定価格で販売しているので、公式サイトからの購入が一番お得です。

通常価格6980円が、らくとくコースを申し込みの方限定で初回100円(税別)で販売しています。
このらくとくコースなら2回目以降も57%オフの2980円(税別)で購入することが出来ます。

らくとくコースは、30日ごとに自動で商品をお届けするコースです。
※本気のダイエットをサポートする特別コースのため、4か月以上のお継続が必要となります。

  • 初回のみ限定価格100円(税別)
  • 2回目以降は57%オフの2980円(税別)で購入できます。
  • 2回目以降は1か月に2袋届きます。
  • 送料は680円となっています。
  • 4か月分(合計7個)の受け取りで合計20700円(税別)となります。
  • 5回目以降は一時休止、再開、解約などが可能です。次回お届け日の14日前までにお電話にてご連絡下さい。

また、万が一合わなかった場合も30日間定期解約保障がついているので安心してお使いいただけます。

※商品到着から30日間であれば使用後でも定期コースの解約ができる保証です。

まとめ

いかがでしたか? 今回はケトジェンヌの副作用、効果的な使い方についてまとめました。

ダイエットと聞くと、制限しなければいけないことが多くてつらいイメージでしたが、ケトジェンヌは飲むだけで痩せやすい体質に変えてくれるサプリメントということがわかりました。

体質を変えるサポートをしてくれるサプリメントということで副作用や効果が心配でしたが、植物由来の成分が豊富で、安全面も保障されているということなので安心ですね。

今までどんなダイエットを試してもなかなか結果が出なかった方、健康も美容も両方手に入れたい方、ケトジェンヌで新しいダイエット習慣を試してみてはいかがでしょうか。

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